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| Liebe Leserin, lieber Leser |
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Während der warmen Zeit, vom Frühling bis im Spätherbst, wenn sich alle wieder in der frischen Luft begeben, zeigt sich wer im Winter «gesündigt» hat. In der Kalten Jahreszeit bleibt man gerne in der warmen Stube, und je älter man wird desto weniger tut man etwas für die Beweglichkeit. Oft kommt ist in dieser Zeit auch die Ernährung mit frischen Gemüse und Obst nicht immer optimal und damit fehlen ganz automatisch die Mikronährstoffe für eine genügende Versorgung der Gelenkschmiere. Der Mangel an diese wichtigen Nährstoffen kann über die Jahre zu «steifen Beinen oder Rücken» führen. Diese Einschränkungen können jedoch nicht nur älter werdende Menschen treffen, sondern auch jüngere Menschen, die bedingt durch ihren Beruf Gelenke und Rücken über Gebühr belasten und strapazieren. Für alle diese Menschen gibt es mit «Glucosamin plus» und Braunhirse eine neue Hoffnung einen Teil der alten «Sünden» wieder gut zu machen. Natürlich ist die Umstellung auf eine Ernährung mit mikronährstoffreicher Nahrung und tägliche Bewegung Voraussetzung um eine nachhaltige Verbesserung erreichen zu können.
Ihnen wünsche ich eine erlebnisreiche schöne Sommerzeit und dass das Wetter mitspielt um sich an der frischen Luft mit Wanderungen oder Sport die Beweglichkeit zu erhalten.
Herzlichst
Ihr |
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A.W. Müller
Der Newsletter wird ausschliesslich an Personen verschickt, die uns Ihre E-Mail-Adresse bekannt gegeben haben. Er erscheint mindestens zehn Mal pro Jahr in regelmässigen Abständen. Gegenwärtig erhalten ihn 5811 Leserinnen oder Leser |
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| 1 Jederzeit uneingeschränkte Beweglichkeit |
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| Neue Hoffnung bei Arthrose, Rheuma und Osteoarthritis |
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Ohne die flexible, glatte Knorpelschicht kann kein Gelenk funktionieren und die Bandscheiben ihre Funktion ausüben. So wie das gesamte menschliche Gewebe, müssen auch alle Knorpel vor Mangelerscheinungen geschützt und regeneriert werden.
Weltweit bestätigen Studien die äusserst positiven Einflüsse von Glucosamin für den Aufbau und die Regeneration der Knorpel (Bandscheiben und Gelenke). Die Glucosamine sind auch für ihre schmerz- und entzündungshemmenden Eigenschaften bei Gelenk- und Rückenschmerzen bekannt.
Pro sana Glucosamin plus unterstützt durch die einzigartige Kombination seiner natürlichen Inhaltstoffe (D-Glucosamine, Chondroitin-Sulfat und Piperin) die Regeneration der entzündeten Knorpelgewebe und fördert so eine schmerzfreie Bewegungsfreiheit. |
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| 2 Unsere Bestseller des Monats Mai |
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Karma Yoga
Auf dem sonnigen Weg durch das Leben
Karma Yoga eignet sich für alle Menschen, unabhängig von ihrer religiösen oder spirituellen Ausrichtung. Es ist der Weg des Urvertrauens, der Selbstliebe, der heiteren Gelassenheit. Ein Weg des gewöhnlichen Alltags, ohne Körperübungen, Meditation oder andere Praktiken.
Putzen!?
Von der lästigen Notwendigkeit zu einer Liebeserklärung an die Gegenwart
Wenige (noch) lieben das Putzen. Was aber, wenn diese Tätigkeit einen grösseren Einfluss auf die Wohnqualität und Befindlichkeit - ja, die Selbstentfaltung der Bewohner ausübt, als der gewohnte Blick vermuten lässt?
Heile dein Leben, heile dich selbst
Manchmal fordert das Leben uns heraus: Probleme in der Familie, Beziehung oder im Beruf, Burnout, Selbstzweifel, Minderwertigkeitsgefühle, Angst vor dem Alter, Erkrankung, Tod und Trauer. In diesem Buch finden Sie Unterstützung, die tröstet, ermutigt und Ihre Selbstheilungskraft mobilisiert. |
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| 3 Patientensicherheit |
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| Kliniksterblichkeit als Qualitätsmassstab für Krankenhäuser geeignet |
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| Die Sterblichkeit der Patienten in Kliniken und Spitälern ist ein fairer Massstab, um die Behandlungsqualität von Krankenhäusern zu vergleichen. Zu diesem Ergebnis kommt ein Experte. |
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| 4 Die aktuelle vita sana-Ausgabe |
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| Die führende Zeitschrift für die Komplementär- und Alternativmedizin mit den Hauptthemen Lebensfreude, Gesundheit und Ernährung |
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| 5 Operation als Ausweg bei lebensgefährlichem Übergewicht |
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| Menschen mit krankhaftem Übergewicht schaffen es in der Regel ohne professionelle Hilfe nicht, auf Dauer abzunehmen. Neben Diätberatung und Medikamenten bieten einige Kliniken jetzt Operationen an. |
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| 6 Nebenher am Schreibtisch essen ist ungesund |
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| Arbeitsmediziner raten zu bewusstem Essen |
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| Essen am Arbeitsplatz ist ungesund. Beim unbewussten "nebenher" Essen am Arbeitsplatz werden nur selten der Geschmack und die Menge der Nahrung wahrgenommen. Dies hat oftmals zur Folge, dass man nicht isst bis ein Sättigungsgefühl eintritt, sondern bis die Packung leer ist. Erschwerend kommt hinzu, dass man am Schreibtisch häufig Schokolade, Kekse oder andere süsse oder fetthaltige Snacks zu sich nimmt. |
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| 7 Beiträge aus der aktuellen Ausgabe von vita sana |
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Monatsgespräch
vita sana-Leserinnen und –Lesern ist der Umweltpionier Dr. Martin Vosseler schon lange bekannt. Seine Reise- und Wanderberichte, in denen er auf undogmatische Weise auf Umweltanliegen aufmerksam macht, sind ein Lesevergnügen. In zwei Monatsgesprächen unterhalten wir uns mit Martin Vosseler. Über seine Lebenshaltung und seine Wanderungen, über Umwelt und seine Bücher.
Zwei Stück Rahmtorte gegen Chemotherapie
Viele an Krebs erkrankte Menschen können nicht so viel essen, wie der Körper im Kampf gegen die tödlichen Zellen braucht.
Der Rosmarin
Heilpflanze des Jahres 2011
«Durch seine natürliche, aktivierende und tonisierende Wirkung ist Rosmarin für eine immer älter werdende Bevölkerung ebenso hilfreich wie auch für jüngere Patienten mit Erschöpfungs- und Ermüdungszeichen» |
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| 8 Aktionsangebot |
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| 10 % auf Noniprodukte |
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Noni - Morinda
Die tropische Frucht für viele Anwendungen.
Die Medizinmänner Polynesiens verabreichen seit Urzeiten kranken Stammesmitgliedern mit Erfolg den Saft der Noni Frucht. Dauerkunden berichten von erstaunlichen Erfahrungen, die sie durch regelmässige Einnahme des Noni-Saftes gemacht haben. |
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| 9 Die stille Verzweiflung verhaltensauffälliger Kinder |
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| Streicheleinheiten für die Seele |
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| Zwischen 20 und 25 Prozent aller Kindergartenkinder werden als verhaltensauffällig oder psychisch gestört eingestuft; eine alarmierende Zahl. Viele Eltern und auch ErzieherInnen sind überfordert im Umgang mit diesen Kindern. Eine Hamburger Heilpraktikerin hat sich auf die Behandlung verhaltensauffälliger Kinder spezialisiert. |
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| 10 Mitmachen und gewinnen |
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Wettbewerbsfrage: Nennen Sie mindestens zwei Bestandteile von Pro sana Glucosamin plus
Gewinnen Sie einen der vielen Preise!
1. – 2. Preis je eine Dose pro sana Glycosamin
3. – 21. Preis je ein Jahresabonnement vita sana im Wert von Fr. 67.50
Gewinner des letzten Wettbewerbs
1. Preis: SOLIS Gourmet Wok im Wert von Fr. 199.–
Frau Annemarie Vogel, Cham
2. – 21. Preis:
Je ein Jahresabonnement «vita sana sonnseitig leben» im Wert von Fr. 67.50 gewinnen:
Frau Irene Roth, Schafisheim; Frau Heidi Geng, Thun; Herr Joseph Wallnöfer, Allschwil; Frau Helene Schwendimann, Oey; Herr Klaus Wöll, Oberrohrdorf; Frau Elisabeth Peter, Gossau; Herr Kurt Sommer, Port; Frau Heidi Rutishauser, Thun; Frau Hedy Greuter, Wil; Frau Cécile Zimmermann, Bolligen; Frau Brigitta Oetiker, Erlinsbach; Frau Erica Degen, Luzern; Frau Susanne Bolis, Zuchwil; Herr Karl Birrer, Ebikon; Frau Elisabeth Haberthür, Breitenbach; Herr Heinz Gisler, Gersau; Frau Rosmarie Wilhelm, Safenwil; Frau Natascha Hermann, Eschen; Frau Chantal Wild, Pfäffikon; Frau Françoise Kästli, Stettlen |
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Vita sana sonnseitig leben
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4153 Reinach
Tel. 061 715 90 00
Fax 061 715 90 09
leserservice@vita-sana.ch |
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